NOTRE ÉQUIPE
Tous nos professeurs sont diplômés
Les classes sont limitées, cela permet un contact plus intime entre le professeur et les élèves, et un suivi personnalisé.
Tous les professeurs de l'école sont certifiés et maintiennent une pratique quotidienne, ce qui est le point essentiel pour un enseignement de qualité. Le yoga étant "la science de l’expérience", il est impossible de l’enseigner sans une pratique personnelle car il faut avoir vécu les choses afin de les transmettre.
CECILE PAYNE
Enseignante Ashtanga Yoga, Pranayama et fondatrice
Issue du milieu de la biologie, Cécile est titulaire d’une maîtrise en biologie et physiologie.
Elle pratique le yoga Ashtanga depuis 2001. Son enseignement est profondément nourri par l’influence de ses professeurs : Graeme Northfield, Richard Freeman, Shri O.P. Tiwari, Paul Dallaghan, David Robson et Jelena Vesić.
Elle rencontre la méditation Vipassana en 2012, dans la tradition de S.N. Goenka, et assiste régulièrement à des retraites silencieuses de dix jours.
Convaincue qu’un enseignant est avant tout un élève, elle continue de se former auprès de ses professeurs David Robson et Jelena Vesić et retourne régulierment depuis 2009 étudier le Prānāyāma avec son maître, Shri O.P. Tiwari.
En 2004, elle fonde l’école Ashtanga Yoga Antibes, où elle enseigne et dirige des formations de professeurs de yoga de 200h et 300h, reconnues par Yoga Alliance (YA) et Yoga Alliance Professionals (YAP).
'' C’est avec une profonde gratitude que je rends hommage aux professeurs rencontrés sur mon chemin. Leur générosité, leur présence et leurs enseignements ont profondément nourri ma pratique.
Nourrie par leurs enseignements et enrichie par mon propre chemin, je transmets aujourd’hui avec sincérité cette tradition, dans le respect de la lignée de Krishnamacharya à travers l’Ashtanga Vinyasa, la lignée de Swami Kuvalayananda et O.P Shri Tiwari à travers la philosophie, le pranayama et les kriyas.
Cette transmission de maître à élève, de génération en génération, appelée Paramparā, nous relie aux racines du yoga, et nous invite à cultiver l’humilité, la gratitude et la présence dans notre pratique et notre enneigement.
Le yoga nous aide à mieux habiter notre corps, à respirer pleinement, à apaiser le mental… mais il va bien au-delà. Il nous guide vers la paix intérieure et la rencontre avec notre nature profonde. Lorsque les mouvements du mental s’apaisent, un espace de clarté, de stabilité et de présence peut émerger.
Cette paix ne s’installe pas en un jour. Elle se construit dans la régularité et la constance.
Le Yoga Sūtra I.14 nous le rappelle :
sa tu dīrgha-kāla-nairantarya-satkāra-āsevito dṛḍha-bhūmiḥ
"La pratique devient solidement enracinée lorsqu’elle est poursuivie longtemps, sans interruption, avec respect et constance.
Le yoga n’exige pas que nous soyons parfaits, seulement que nous revenions, encore et encore à la pratique , avec sincérité."
Certifications:
E-RYT 500H, et YACEP avec Yoga Alliance,
200H Yoga art(Louisa sear) Australia 2005
300 H Samahita retreat ( Paul Dallaghan) thailande 2015
Certifiée par kaivalyadhama France (OP Tiwari)2014, après 3 ans de formation Pranayama, Hatha Yoga
300H Yoga temple (Matthew Sweeney)2015, Bali
Certifiée par Mindfulness Training Institut (Martin Alward et Mark Coleman), 2016 après un an de formation
60h yin yoga (sarah Power)2017
Certification yoga enfants yoga campus (Joe Manuelle) Londrès 2009
Certifiée praticienne en Shiatsu niveau 3 2021
Certifiée enseignante Do In 2022
ANNICK COUSY
Enseignante Ashtanga, Vinyasa et Yin
Annick est danseuse contemporaine et diplômée d’état en danse Jazz et contemporaine qu’elle enseigne depuis 1980.
Professeur de la méthode Pilates depuis, 2009. Elle s’ouvre au Yoga en 2012 et se passionne pour cette nouvelle aventure. D’abord formée en Yoga Vinyasa par Ivana Sparti h, puis formée en Ashtanga Vinyasa par Cécile Payne et Damien de Bastier. Formée pour l’ enseignement du yoga aux enfants, par Récré Yoga de Paris, certifiée 200H, reconnu par la Fédération Française de Yoga.
Elle est également certifiée en Yin Yoga par Cecile Roubaud et Valentina Carlier, certifiée 50h par Yoga Alliance.
En perpétuelle formation, Annick à soif d’apprendre et d’enseigner le yoga en faisant bénéficier son enseignement de toutes ses expériences.
"Justesse, sincérité et disponibilité sont ses maîtres mots pour enseigner avec profondeur et légèreté le Yoga"
SANDRINE BARQUANT
Enseignante Ashtanga Yoga, Yin Yoga, vinyasa
Issue du milieu de la danse et de la petite enfance,
le yoga est entré dans sa vie en 2014.
Depuis elle a pris le chemin de l enseignement afin de faire découvrir et partager avec pédagogie tous les bienfaits
de l Ashtanga Vinyasa Yoga selon la tradition de Pattabhi Jois,le Vinyasa doux ainsi que le Yin Yoga.
Elle fait la formation 200h en 2016 a l'ecole Ashtanga Yoga Antibes et est Certifiées "Yoga Alliance"200h et poursuit à l'heure actuelle ses 300h
"je saurai avec bienveillance vous transmettre
ma passion, en adaptant les pratiques aux besoins spécifiques de chacun. "
MARIE GUYEU
Enseignante Ashtanga Yoga, Vinyasa, Body Mouvement & équilibres
Marie, diplômé en Ashtanga Vinyasa Yoga 250hrs, à travers l’école d’Ashtanga Yoga Antibes.
Après 10 ans de pratique en GRS haut niveaux, 10 plus tard elle découvre le yoga en 2011 en Afrique du Sud.
Émerveiller par cette pratique qui lui apporte la guérison à son corps mais aussi psi chiquement et énergiquement, elle décide de partir dans un chemin de découverte approfondi. Cela la mène a voyager en Inde pour apprendre les pranayamas, le Hatha yoga et l’Ashtanga.
De retour en France après 21 vécu à l’étranger, elle découvre Cécile Payne, son mentor et professeur aujourd’hui. Partager ces connaissances acquis est sa façon de rendre service (Karma yoga) et partager cette pratique magique avec les autres.
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DAMIEN VITTENET
"J’ai commencé à pratiquer le yoga en 2018. J’ai exploré l’ashtanga Vinyasa, le kundalini yoga et le yin yoga dans le but de soigner mon corps qui était douloureux et endoloris par des années de mauvaises postures et de d’activités physiques et sportives pratiquées sans jamais m’étirer.
En 2022 j’ai commencé à pratiquer plus régulièrement l’ashtanga vinyasa chez AYA sous la conduite de Cécile Payne. Sa dévotion pour cette pratique et sa rigueur m’ont convaincu de continuer auprès d’elle, et de me former chez AYA pour l’enseigner à mon tour tout en continuant à l’explorer.
Je me suis formé pour enseigner le yin yoga et le yin yoga avec balles, une pratique qui est complémentaire avec toute pratique active, pour ne pas dire indispensable !
En parallèle, je me suis formé à différentes formes de massages pour apprendre l’anatomie, mais aussi pratiquer l’automassage afin de mieux comprendre dans mon corps comment approcher des muscles et des zones de mon corps qui avaient du mal à s’assouplir."
Enseignant Ashtanga Yoga,
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LOLA BRAGANTI
Enseignante Hatha Vinyasa Flow
J’ai découvert le yoga en 2023. Très vite, la pratique a dépassé le cadre physique pour devenir un véritable chemin d’ancrage, de paix intérieure et d’équilibre au quotidien.
Formée en Hatha Yoga (200H) au sein de l’école LOVEANDALLISCOMING, fondée par Talia Sutra, je suis profondément attachée aux racines traditionnelles du yoga. Ma démarche est portée par une grande dévotion : transmettre cette discipline avec sincérité, respect et engagement, tout en continuant à me former auprès de mes professeures, Talia et Cécile.
GEOFFROY BOULLEGUET
Enseignant Ashtanga Yoga,Yin Yoga
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VINCENT BRIQUEZ
Enseignant Ashtanga Yoga, Animal Flow, Inversions
À 33 ans, une ouverture intérieure a conduit à la rencontre du yoga, devenu chemin de transformation et d’écoute.
Ancien sportif, j’y ai découvert bien plus qu’une pratique physique : un art d’être.
Depuis huit ans, je pratique, me forme et transmets un yoga vivant, ancré dans le souffle, la présence et la conscience. Mon approche est globale et intuitive, mêlant mouvement, respiration, spiritualité et thérapie.
Formations principales :
Hatha Vinyasa – 200h
Ashtanga Yoga – 200h
Spirothérapie (thérapie par le souffle)
Animal Flow – Niveau 1
Soins énergétiques (Reiki & Access Bars)
Aujourd’hui, j’offre des espaces d’écoute et de reconnexion, où la pratique devient refuge, lumière et transformation.
Plus qu’un enseignement de postures, il s’agit d’un accompagnement de l’être, transmis avec respect, simplicité et humanité.
HELENE MOULINIE
Enseignante: Yin Yoga et Ashtanga Yoga
Avant d'être professeure de yoga, Hélène a beaucoup voyagé et déménagé. Une carrière en restauration avant de continuer Commerciale en hôtellerie.
Le Yoga a été une révélation en 2019 avec la pratique du Hatha vinyasa et du Pranayama dans le centre Pankaj Yogpeeth.
S'en sont suivies différentes formations: un 200h d’ashtanga pendant sa grossesse et 50h de Yin yoga à l’école Ashtanga Yoga avec Cécile Payne.
Quelques compléments notamment pour les femmes enceintes et jeunes mamans , les enfants , les séniors et les situations de handicaps avec Claudia Martin.
Et pour terminer un module de 300 heures de Formation de Professeurs de Yoga en Inde en 2023 avec Pankaj.
« Issue d’un parcours hôtelier, très active, le yoga n'était clairement pas fait pour moi... Enfin c'est ce que je me disais...
Au final, cette discipline m’a permis de me recentrer. J’ai appris à mieux me connaître et j’aime enseigner et partager la pratique sur le tapis.
Cécile m’aide beaucoup dans ma pratique mais dans ma vie de tous les jours ! C’est un guide qui éclaire mon chemin de vie »
